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Paté de aceitunas verdes
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¿Sabías que.?: Los pimientos son una buena fuente de fibra, su contenido proteico es muy bajo y apenas aporta grasas, pero son muy ricos en vitamina C, sobre todo los de color rojo (llegan a contener más del doble de la que se encuentra en frutas como la naranja o las fresas).
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Ingredientes: |
- 1 lata de aceitunas verdes sin hueso
- 1 pimiento morrón pequeño
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 cucharadas de pan rallado
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Preparación: |
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Se mezclan en la batidora las aceitunas, el pan rallado y el aceite, hasta que quede una pasta suave.
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Ideal como aperitivo encima de rodajitas de pan blanco o encima de bizcotes o “crackers”. Se pueden decorar con tiras de pimiento morrón. ¡Así quedan vistosos y además saben mejor!.
(Receta aportada por Renate Martiensen) |