Como has podido ver, no hace falta incluir en nuestra dieta alimentos de origen animal.

Ya es hora de desterrar tabúes que nos hacen creer que para nuestra salud es necesario privar de su vida y libertad a un animal que tiene capacidad para sentir como nosotr@s.

Lo importante es ingerir los nutrientes necesarios para nuestro organismo, y éstos no tienen porqué ser de origen animal.